Những món ăn tàn phá phổi chả kém gì hút thuốc lá

Ung thư là bệnh nan y, tuy không lây truyền nhưng lại có tỉ lệ nhiễm cực cao – càng ngày càng có nhiều người mắc ung thư quanh bạn từ chính những thói quen nhỏ hàng ngày. Trong đó, ung thư phổi là một trong những bệnh ung thư phổ biến nhất, vì lá phổi thường xuyên bị làm hại trong các hoạt động hàng ngày từ hô hấp đến ăn uống.

Theo nhóm nghiên cứu tại Trung tâm Ung thư MD Anderson ở Houston, chế độ ăn nhiều đường bột có liên quan khá mật thiết đến tỉ lệ mắc ung thư phổi, người có nồng độ insulin càng cao, khả năng nhiễm bệnh càng nhiều. Dù bạn không nhất thiết phải kiêng toàn bộ đường bột, nhưng ít ra cũng hãy tránh top 4 thực phẩm chứa chất ung thư và làm tăng đường huyết sau:

Bim bim, snack

Khoai tây chiên

Đường

Bánh ngọt từ bột lúa mạch

Share :

Tweet

✚

Related Post

• Kiên trì dùng những thứ này trước khi đi ngủ, chị em sẽ bất ngờ khi thấy ngày càng khỏe đẹp và “lão hoá ngược”Khi ngủ cơ thể tiết ra những hormone quan trọng hỗ trợ quá trình chuyển hóa, tích lũy năng lượng cầ
• Chăm sóc sức đề kháng mùa dịch bệnh: Đừng bỏ quên sức khỏe răng miệng!Nhiều người quan niệm rằng chỉ cần đánh răng hai lần mỗi ngày là đủ, còn lại cứ để… nha sĩ lo! Thế
• Đắp mặt nạ mật ong trứng gà: Chuyên gia cảnh báo cẩn thận "lợn lành thành lợn què"Mặt nạ mật ong trứng gà - Mẹo làm đẹp từ thiên nhiên có từ lâu được nhiều người ưa chuộng Đam mê nh
• Tiêm căng bóng để “tân trang” làn da: Trào lưu làm đẹp lên ngôi mùa lạnh nhưng khi làm cần lưu ý điều quan trọng này!Nhiều năm trở lại đây, tiêu chuẩn của một làn da đẹp không chỉ dừng lại ở việc da không mụn, lỗ châ
• Cô gái 28 tuổi bị ung thư gan, nguyên nhân là do một sai lầm của bạn trai khi chế biến món ăn giúp cô dưỡng nhanTiểu Doanh, năm nay 28 tuổi, đang làm công việc hành chính trong một công ty trang trí. Cô đã quen
• Học cách người Nhật nâng niu sức khỏe: Điều quan trọng nhất là tự chăm sóc cơ thể của chính mình!Khi nhắc đến người Nhật, chúng ta thường nghĩ ngay đến những đức tính tốt đẹp, vẻ đẹp thuần khiết c