Sau thành công rực rỡ của Hai Phượng với những màn hành động mãn nhãn, mới đây, "đả nữ" Ngô Thanh Vân lại khiến fan tò mò, hào hứng khi hé lộ những hình ảnh hậu trường mới vô cùng hấp dẫn. Trong đó, nữ diễn viên kiêm đạo diễn tài năng tiếp tục thử thách bản thân với những pha bay nhảy ấn tượng trên không.
Ngô Thanh Vân hé lộ hậu trường với những pha bay nhảy, nhào lộn ấn tượng.
Mới chỉ là hình ảnh hậu trường mà chưa gì Ngô Thanh Vân đã khiến cộng đồng mạng thích thú tột độ vì chẳng mấy khi được nhìn thấy "đả nữ" ngay trong quá trình tập luyện và chuẩn bị cho dự án mới như thế này. Điều đáng nói là cả sắc vóc lẫn thần thái của Ngô Thanh Vân vẫn cực kỳ đáng ngưỡng mộ dù đã chạm ngưỡng tuổi U40. Ở cô vẫn toát ra sự khoẻ khoắn, dẻo dai và tràn đầy năng lượng.
Dù đã gần 40 tuổi, cô vẫn giữ được thân hình trẻ trung, dẻo dai đáng ngưỡng mộ!
Chia sẻ về bí quyết để giữ vững được thể chất lẫn phong độ này, Ngô Thanh Vân cho biết, dù lịch trình dày đặc, bận rộn đến mấy nhưng để đảm bảo những pha hành động trong các dự án mình tham gia luôn "mãn nhãn" và chân thật nhất, "Hai Phượng" vẫn giữ thói quen tập luyện thường xuyên kết hợp với việc duy trì chế độ dinh dưỡng lành mạnh, để sẵn sàng trước mọi thử thách, bất chấp tuổi tác. Và bộ môn mà người đẹp yêu thích thời gian gần đây là Yoga bay – sự kết hợp giữa những động tác mềm dẻo, uyển chuyển và sức khỏe của hệ cơ – xương – khớp. Môn thể thao đặc biệt này cũng đặc biệt phù hợp với hình tượng "bay nhảy" thường xuyên của nữ đạo diễn 40 tuổi.
Bên cạnh việc tập luyện, Ngô Thanh Vân rất chú trọng việc bổ sung đạm, canxi và collagen cho hệ cơ – xương – khớp chắc khỏe để có thể bay nhảy thỏa thích.
Bên cạnh việc tập luyện, Ngô Thanh Vân cũng chia sẻ nhiều về việc xây dựng và theo đuổi một chế độ ăn uống cân bằng. Trong đó, "đả nữ" đặc biệt chú trọng tới việc bổ sung canxi, đạm và collagen, giúp tăng cường sức khoẻ hệ cơ-xương-khớp - nền tảng vô cùng quan trọng để luôn khoẻ khoắn hơn tuổi của mình.
Đây là một "chiến thuật" hoàn toàn đúng đắn bởi theo các nghiên cứu khoa học, từ sau 30 tuổi, các khối cơ – xương – khớp suy giảm. Cụ thể, mỗi thập kỷ, khối cơ giảm từ 3 – 8%, mật độ xương cũng giảm dần từ 1 – 2% mỗi năm. Các khớp đau, nhức, mỏi hơn khi vận động. Chính vì vậy, việc tăng cường vận động và chú trọng cải thiện từ đây là quyết định đúng đắn.
Và một trong những bí quyết của Ngô Thanh Vân chính là bổ sung 2 hộp Anlene 3 Khỏe mỗi ngày, đặc biệt là trước khi luyện tập để có năng lượng dồi dào, có thể thực hiện mọi động tác yoga hay bất cứ bộ môn nào cô yêu thích dù khó khăn đến mấy.
Trước những thông tin và hình ảnh mà nữ diễn viên vừa hé lộ, cư dân mạng cũng tỏ ra vô cùng hào hứng và tò mò muốn biết, liệu đây có phải một dự án phim mới hay chính là bước tiến của Ngô Thanh Vân trong việc hợp tác với thương hiệu Anlene để thể hiện trọn vẹn và lan tỏa tới phụ nữ thông điệp "Bay Nhảy Thoả Thích" - làm mọi điều mình muốn bất kể bạn đang ở độ tuổi nào.
Câu trả lời còn nằm ở thì tương lai nhưng người hâm mộ hoàn toàn có quyền hy vọng vào một dự án đầy hứa hẹn bởi từ trước tới nay, "đả nữ Việt" chưa từng làm fan thất vọng.
Trong lúc chờ đợi 1 thông tin chính thức, hãy cùng theo dõi trang cá nhân của Ngô Thanh Vân cũng như Anlene Việt Nam để cùng xem dự án thú vị sắp tới của nữ đạo diễn tài năng là gì nhé!
Out Of Topic Show Konversi KodeHide Konversi Kode Show EmoticonHide Emoticon